Метки

Популярное

Besucherzahler russian girl
счетчик посещений

Салат «Три капусты»: кольраби, цветная и китайская

Категория :Вкусно и полезно, Диета без диет, Кулинария для деловых женщин, Овощные блюда, Рецепт дня, Салаты

Если вы озадачены вопросом: «Что приготовить на ужин?» и хотите найти рецепт легкого и полезного салата, то обратите внимание на это блюдо из капусты – Салат из кольраби, цветной и китайской капусты. Этот салат можно использовать как низкокалорийный гарнир к рыбе или к курице тем, кто хотел бы похудеть без диет.  С точки зрения правильного питания, сочетание капусты с  мясом или рыбой очень благоприятное. Именно капуста ( все ее виды: кольраби, цветная, китайская, брюссельская, белокочанная) повышают усвояемость мяса, рыбы или другого белка животного происхождения.
Читать полностью »


Чем полезна морская капуста?

Категория :Вкусно и полезно, Диета без диет

Морская капуста (научное название ламинария) обладает лечебными свойствами. Ламинария –  съедобная водоросль, из которой можно приготовить много вкусных и полезных блюд.  Чем же полезна морская капуста?
Читать полностью »


Салат из кольраби, цветной капусты, сельдерея и моркови

Категория :Вкусно и полезно, Диета без диет, Кулинария для деловых женщин, Овощные блюда, Рецепт дня, Салаты

 

Как мы уже писали раннее в посте » Кольраби: капуста эта вкусна и полезна»,   блюда из кольраби следует ввести в меню каждому, кто заботиться о своем здоровье. Сегодня предлагаем рецепт легкого салата из кольраби, цветной капусты, сельдерея и моркови. Если кольраби не входила в ваше меню раньше, то вы, наверняка, зададите вопрос: «Кольраби- что это такое и с чем ее едят?»
Читать полностью »


Кольраби- заморская кузина капусты белокочанной

Категория :Вкусно и полезно, Диета без диет, Овощные блюда, Салаты

О том, что капуста полезна, знают многие. Однако, далеко не каждый знает, что у белокочанной капусты есть заморская родственница – кольраби, которая
по вкусу  напоминает капустную кочерыжку.  На вид  кольраби не очень презентабельна, но полезна она чрезвычайно. Кольраби следует включать в диету тем, кто хочет похудеть, так как она низкокалорийна.
Читать полностью »